Programa 31 dias de Meditação
Inicio a 6 de Fevereiro - Fim a 6 de Março Sessões: sábado, 6 de Fevereiro às 20h15 sábado, 13 de Fevereiro às 20h15 sábado, 20 de Fevereiro às 20h15 sábado, 27 de Fevereiro às 20h15 sábado, 6 de Março às 20h15 Cada sessão tem a duração de 1 hora Destinatários: Quem nunca praticou meditação ou …
Programa Respira!
Inicio a 20 de Março - Fim a 10 de Abril Sessões: sábado, 20 de Março às 20h15 sábado, 27 de Março às 20h15 sábado, 3 de Abril às 20h15 sábado, 10 de Abril às 20h15 Cada sessão tem a duração de 1 hora Destinatários: Quem quer aprender a utilizar a respiração como fonte de energia …
Yoga na Natureza
Vamos praticar Yoga na Natureza? No próximo dia 3 de Junho a Casa do Yoga irá organizar um passeio de Stand Up Paddle pelo rio Cávado. No final do passeio faremos uma prática de relaxamento na prancha (pranayama, yoganidra e meditação). A combinação perfeita para te levar a uma experiência inesquecível através da prática do Stand …
Workshop de Meditação
Objetivo do Workshop de Meditação: Programa do Workshop de Meditação: Informações & Inscrições: escola@yogabraga.com938321482 Inscrições até 22 de NovembroValor: 35€ Da redução do stress e da ansiedade, passando pela melhoria da qualidade do sono, muitos são os benefícios que a ciência atribui à meditação. Entretanto, no Yoga, a meditação é uma ferramenta de transformação, uma …
Workshop: Descanso, recuperação e renovação
A pressão do dia a dia deixa-nos cansados, sem energia e com uma sensação contínua de pressão e nervosismo. E que tal tirares umas horas só para ti? Um momento para descansar, recuperar as energias perdidas e renovar o coração e a mente. É isso que vamos fazer no dia 13 de Janeiro! Uma prática …
Concerto de Taças Tibetanas e Gongos
Concerto terapêutico de Taças Tibetanas e Gongos. Onde: Casa do Yoga – Rua Doutor João Antunes Guimarães, 25 cv 4710-381 Braga Quem: Mónica Cristina Ferreira, terapeuta certificada do Método Peter Hess Quando: dia 26 de Janeiro de 2024 entre as 20h30 e as 21h30 Inscrição: 15€ (mínimo de 7 participantes, máximo de 15 participantes). A inscrição só é formalizada …
Programa 31 dias de Meditação – 5ª edição
"Meditação é ver claramente o corpo que temos, a mente que temos, a situação doméstica que temos, o trabalho que temos, e as pessoas que estão nas nossas vidas. É ver as nossas emoções e pensamentos simplesmente como são agora, neste exato momento, neste exato lugar."