Deixar Ir
O texto de hoje é sobre deixar ir. Já alguma vez pensaste na importância de saber deixar ir? Deixar ir uma pessoa, um pensamento, uma situação? Ou por outras palavras …
Para reflexão
O que é espiritualidade? O que é ser espiritual?
O que é espiritualidade? O que é ser espiritual?
“A espiritualidade pode ser definida como a busca de um significado para a vida, através de conceitos que transcendem o que é tangível, procurando uma conexão com algo que é maior que si próprio.” É mais ou menos isto que encontramos nos livros e nos dicionários. Espiritualidade é algo inerente ao ser humano e não está necessariamente ligado a uma vivência religiosa.
Íshwara Pranidhana – a entrega à vida
Íshwara pranidhana, pode ter vários significados. Podemos traduzir como “entrega à vida”, “autoentrega”, “renunciar aos frutos da ação”.
Swadhyaya – O estudo de si mesmo
Swadhyaya é o quarto niyama, ou seja, a quarta ação a ser observada no caminho para alcançar a meta do Yoga. Swa em sânscrito significa auto, próprio, eu. Adhyaya literalmente …
Virabhadrasana – O ásana do guerreiro
Virabhadrasana, também conhecido como o ásana do Guerreiro é o nome dados a três ásanas que nos convidam a invocar a força que há dentro de nós para enfrentar os desafios do quotidiano. Estes três ásanas são conhecidos como Virabhadrasana I, Virabhadrasana II e Virabhadrasana III.
Tapas – esforço sobre si mesmo
Tapas é um termo sânscrito, que deriva da raiz tap, que significa fogo, calor, ardor. Tapas é o esforço sobre si mesmo, o uso disciplinado da nossa energia. A ideia …
O sonho do Rei
Conta a lenda que um Rei de um reino distante sonhou que tinha perdido todos os seus dentes. Assim que acordou de seu desconfortável sonho, mandou chamar um adivinho para …
Santosha – a prática do contentamento
Santosha quer dizer contentamento, a capacidade de estar em paz consigo e com o mundo.
Mitologia Hindu I
A Mitologia Hindu é das mais antigas no mundo, está fundada nos Vedas que são os livros sagrados dos hinduísmo. No seu panteão podemos encontrar deuses, semideuses, seres celestiais, anjos, …