Voltar a Casa é um podcast sobre yoga e sobre a filosofia do yoga. Neste podcast queremos partilhar yoga para uma vida mais feliz e realizada. Uma vida mais feliz e realizada não é algo que se faz uma vez, é algo que se constrói todos os dias. É uma caminhada!
Neste espaço digital irei partilhar ferramentas que considero essenciais para nos conectarmos mais connosco, com a nossa essência e para nos sentirmos mais presentes, mais nós.
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